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Entspannt mikroplastikfrei leben: Experteninterview mit Kerstin Mayer

Du willst gerne #zerowaste leben, findest das aber total anstrengend? Nachhaltigkeitcoach Kerstin Meyer gibt 4 Tipps für einen mikroplastikfreien Haushalt.

Maiwipfel-Tinktur aus Fichtentrieben selbermachen: Anleitung

Maiwipfel-Tinktur aus Fichtenwipfel ist eine bewährtes Hausmittel für die kalte, nasse Jahreszeit. In dieser Anleitung zeig ich dir, wie du sie herstellst.

Jahreskreisfeste und warum sie helfen, zu entschleunigen

Jahreskreisfeste als Reise zu sich selbst. Genau richtig für alle, die sich mehr vom Leben erhoffen, als immer nur den selben miefigen Alltagstrott.

Essbare Wildpflanzen und Kräuter sammeln im März

Du willst Heilkräuter für deine Gesundheit nutzen? Diese essbaren Wildkräuter und Heilpflanzen kannst du im März sammeln.

Essbare Wildkräuter sammeln: Tipps für Anfänger

Wildkräuter sammeln ist nicht so schwer, wie viele das anfangs denken. Hier sind die wichtigsten Grundregeln und Büchertipps zum Pflanzenbestimmen.

Grüner Hafertee: mit Haferstroh die Nerven stärken

Grüner Hafertee wird in der Pflanzenheilkunde zum Nerven stärken eingesetzt. Wie du ihn anwendest und wobei er außerdem unterstützt, erfährst du im Artikel.

Essbare Wildpflanzen und Kräuter sammeln im Februar

Du willst Heilkräuter für deine Gesundheit nutzen? Diese essbaren Wildkräuter und Heilpflanzen kannst du im Februar sammeln.

Jahreskreisfest Imbolc – Reinigungs- und Lichterfest

Jahreskreisfeste waren für unsere Ahnen sehr wichtig. Lies hier, wie du Imbolc heutzutage für dich nutzen kannst und welche Kräuter dich dabei unterstützen.

Majoransalbe selber machen: gegen Angst, Nervosität & Verspannungen

Majoran hilft bekanntlich bei Husten, Majoran kann viel mehr! Diese Majoransalbe zum Selbermachen löst Angst, Nervosität und Verspannungen.

Innere Unruhe & Nervosität mit ätherischen Ölen bekämpfen

In diesem Artikel zeige ich dir 7 ätherische Öle, mit denen ich sehr gute Erfahrung bei innerer Unruhe und Nervosität gemacht habe.

Neuanfang: Wie Kräuter räuchern den Neubeginn erleichtern

Heilkräuter unterstützen auf sehr subtile Art, besonders beim Räuchern. Diese 5 Heilkräuter sind perfekt um, Neuanfänge entspannt & fokussiert durchzuziehen

Wie du mehr Natur in dein Leben holst – ohne ins Grüne zu fahren

Als ich in Paris lebte, hatte ich wenig Zeit um ins Grüne zu fahren. Hier zeige ich, wie man sich die Natur nach Hause holt, ohne wegfahren zu müssen.

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Disclaimer:

Ich schreibe meine Texte mit bestem Wissen und Gewissen. Aus rechtichen Gründen muss ich trotzdem darauf hinweisen, dass das Lesen meines Blogs keinen Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker ersetzt.

Hast du regelmäßige Beschwerden, ist es sinnvoll (und manchmal sogar lebensrettend) einen körperlichen Check-Up durchführen zu lassen.